Mientras en diversos países se desarrolla la Semana de la Salud Masculina, especialistas y organismos internacionales hacen un llamado a prestar atención a una realidad que suele pasar desapercibida: los hombres continúan registrando peores indicadores de salud que las mujeres y presentan mayores tasas de mortalidad por causas prevenibles.

La conmemoración busca promover hábitos saludables, fomentar los controles médicos periódicos y generar conciencia sobre problemas que van desde las enfermedades cardiovasculares hasta la salud mental.

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), los hombres tienen una esperanza de vida menor que las mujeres en prácticamente todas las regiones del mundo. Las diferencias están relacionadas no solo con factores biológicos, sino también con conductas de riesgo, estilos de vida poco saludables y una menor tendencia a buscar atención médica preventiva.

Uno de los mayores desafíos es precisamente la prevención. Especialistas señalan que muchos hombres suelen acudir al médico únicamente cuando presentan síntomas avanzados, lo que dificulta la detección temprana de enfermedades como hipertensión, diabetes, cáncer de próstata o afecciones cardiovasculares.

Las enfermedades del corazón continúan siendo la principal causa de muerte en el mundo y afectan de manera significativa a la población masculina. Factores como el tabaquismo, la obesidad, el sedentarismo, la alimentación inadecuada y el consumo excesivo de alcohol aumentan considerablemente el riesgo.

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Salud mental del padre

Sin embargo, la salud física no es la única preocupación. La salud mental se ha convertido en uno de los temas centrales de la Semana de la Salud Masculina debido a las elevadas cifras de suicidio registradas entre hombres.

Datos de la OMS indican que más de 727,000 personas murieron por suicidio en el mundo durante 2021. Aunque este fenómeno afecta a ambos sexos, los hombres presentan tasas de mortalidad significativamente más altas en la mayoría de países.

Los expertos señalan que muchos hombres enfrentan barreras culturales para expresar emociones o buscar ayuda psicológica. La presión social asociada a conceptos tradicionales de masculinidad, el temor a ser juzgados y la tendencia a ocultar síntomas de ansiedad o depresión suelen retrasar la atención profesional.

La Organización Panamericana de la Salud (OPS) también advierte que los hombres registran mayores índices de mortalidad por accidentes de tránsito, violencia, consumo nocivo de alcohol y otras conductas de riesgo que pueden prevenirse mediante educación, acompañamiento y cambios en los estilos de vida.

La evidencia internacional muestra además que por cada suicidio consumado existen más de 20 intentos, una cifra que refleja la importancia de fortalecer la atención de la salud mental y promover espacios donde los hombres puedan hablar abiertamente sobre sus problemas emocionales.

Ante este panorama, especialistas recomiendan realizar chequeos médicos anuales, mantener una alimentación equilibrada, practicar actividad física de forma regular, evitar el consumo de tabaco y alcohol en exceso, dormir adecuadamente y prestar atención a señales de estrés, ansiedad o depresión.

La Semana de la Salud Masculina busca precisamente romper estigmas que durante décadas han dificultado que muchos hombres prioricen su bienestar. El mensaje es claro: cuidar la salud no es una muestra de debilidad, sino una decisión que puede marcar la diferencia entre una vida limitada por la enfermedad y una vida más larga, saludable y plena.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) señala que las mujeres superan en esperanza de vida a los hombres en prácticamente todos los países del mundo. Entre las razones figuran una menor utilización de los servicios de salud por parte de los hombres y una mayor exposición a factores de riesgo como accidentes de tránsito, tabaquismo, consumo de alcohol y enfermedades no transmisibles prevenibles.

Aunque el suicidio afecta a ambos sexos, diversos estudios internacionales muestran que los hombres registran tasas de mortalidad más elevadas, asociadas en parte a una menor búsqueda de ayuda profesional y al uso de métodos más letales.

Diferencias

Por otra parte, la Organización Panamericana de la Salud (OPS) advierte que la violencia sigue teniendo un impacto desproporcionado sobre hombres y jóvenes. El organismo señala que cada día miles de personas sufren las consecuencias de la violencia, que afecta particularmente a hombres jóvenes, incrementando además el riesgo de consumo de alcohol y drogas, enfermedades mentales y suicidio.

Especialistas consideran que uno de los mayores retos es romper los estigmas que todavía rodean la salud masculina. La tendencia a «aguantar» síntomas físicos o emocionales suele retrasar diagnósticos y tratamientos que podrían salvar vidas.

Por ello, durante la Semana de la Salud Masculina se promueve la realización de chequeos médicos periódicos, el control de la presión arterial, glucosa y colesterol, la práctica regular de actividad física, una alimentación equilibrada y la búsqueda de apoyo profesional ante síntomas de ansiedad, depresión o estrés.

«Donde hombres y mujeres enfrentan las mismas enfermedades, los hombres suelen buscar atención médica con menor frecuencia», advirtió la OMS en un análisis sobre desigualdades en salud publicado en sus Estadísticas Mundiales de Salud. Asimismo, el organismo señala que los hombres tienen más probabilidades de morir por enfermedades prevenibles y tratables, así como por accidentes de tránsito. (OMS, World Health Statistics)

Datos clave que atañen al padre de familia

• Más de 727,000 personas murieron por suicidio en el mundo durante 2021, según la OMS.

• Los hombres registran tasas de suicidio más elevadas que las mujeres en la mayoría de regiones.

• Por cada suicidio consumado se estima que existen más de 20 intentos.

• Las enfermedades cardiovasculares continúan siendo la principal causa de muerte a nivel mundial.

• Los hombres presentan mayores tasas de mortalidad por accidentes de tránsito, violencia y consumo nocivo de alcohol.

• Los chequeos preventivos permiten detectar tempranamente enfermedades como hipertensión, diabetes y algunos tipos de cáncer

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