La amenaza de separación que experimentan miles de familias latinas que se encuentran en Estados Unidos sin un estatus migratorio tiene un fuerte impacto en la salud mental, así lo demuestran recientes investigaciones. 

Vivir con el temor a ser deportado puede provocar problemas en la salud mental como ansiedad y depresión hasta manifestaciones físicas, principalmente en los menores quienes se encuentran más vulnerables, detalló el “Informe especial: La política de inmigración de EE. UU. y la salud mental de los niños y las familias”.

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Expertos concuerdan que los menores tienden a sentirse “abandonados” al vivir una separación forzada. Los síntomas más frecuentes generados por el miedo a la deportación de un familiar son:

1. Insomnio
2. Migraña
3. Ansiedad
4. Trastorno del sueño
5. Miedo
6. Hipervigilancia
7. Pérdida de la confianza
8. Apatía 
9. Dificultad para concentrarse o problemas de memoria 
10. Autolesiones 
11. Trastorno del estrés postraumático (TEPT)

Recomendaciones para centroamericanos que viven en Estados Unidos

Ante el complejo escenario y algunas irregularidades cometidas por los agentes de ICE, expertos en migración hacen varias recomendaciones a los centroamericanos que viven en Estados Unidos:  

No actuar por pánico: Toda decisión migratoria debe estar basada en información legítima y asesoría legal, los expertos recomiendan no dejarse guiar por rumores. 

Verificar tu estatus legal y el de tu familia: Es necesario guardar copias de documentos, fechas de vigencia y toda evidencia migratoria regular.

No firmes nada sin asesoría: Toda documentación que las autoridades de migración te presenten puede ser revisada previamente por un abogado acreditado. Muchos casos han empeorado por firmas impulsivas. 

No renuncies a tus derechos: Si una persona es detenida tiene derecho a solicitar abogado y permanecer en silencio hasta tener representación.